SAMAYOGAKLASSER
 I JÄRNA PÅ GULA VILLAN, VÅR/SOMMAR 2015

Mellan vecka 21 och 24 ser schemat ut så här:

Samayoga nivå 1 och 2 – Måndagar 17.45 – 19.00 i galleriet på övervåningen i Gula Villan. Alla nivåer välkomna, nivå 1 och 2 har satts ihop till en klass.

Samayoga mjuk och lugn – Onsdagar 8.00 – 9.00, i en timmerstuga 2 km utanför Järna.  Obligatorisk anmälan till 073-5723370, max 7 elever. Om det är första gången du kommer kan vi samåka från Järna. När jag inte kan kommer Leona Ross att hålla i klasserna.

PS. Nu börjar Bali-resan att fyllas. Kolla in i rubriken ovan ”yogaresor” – den är verkligen något utöver det vanliga.

Å vad kul och inspirerande, jag guidar ett retreat den 23 – 24 maj tillsammans med den visa och underbara Elke Hennig. Jag guidar mjuk och härlig yoga och Elke klangmeditationer/resor. Helgens höjdpunkt blir en lång yinyogaklass där den inre resan supportas av klangskålarnas vibrationer genom hela klassen. Den yogan skulle jag själv vilja vara med på! Det är just så, vi erbjuder det vi själva tror starkt på och som varit oss till hjälp vandrandes livets väg.

Läs mer under rubriken yogaretreat ovan.

Priset är 900 – 1500 kr, (vad man just nu kan lägga) och vi möts i en liten grupp av 8 personer så att innerligheten behålls ( ”först till kvarn” ). Boende och välgörande vegetarisk mat ingår i priset.

Namaste,

Anna

Äntligen är alla detaljer klara och resan redo att komma ut i världen… Jag och anusara-yogalärare Anna Asplund guidar igen en helt magisk yogaresa till Bali med massa yummy-ness från början till slut, som delfin-båttur, vattenfall, mangoträd, anrika vattentempel, spa-behandlingar och såklart mängder av yoga. Läs mer i menyn ovan: yogaresor.

Här är några bilder!

Och det ryktas även om att jag och Anna guidar en resa till Kroatien i september, men mer om det senare!

Namaste,

Anna

vårterminspepp!

I början av mars kör samayoga kurserna på Gula Villan igång igen. Onsdagskvällar blir det nivå 1 och nytt för i år är nivå 2 på måndagar – en lite fartigare klass. Läs mer under fliken yogaklasser.

Svenska vårvintern är långt borta klimatmässigt. Fortfarande är jag på Bali och guidar årets tredje yogagrupp, dricker kokosnötter och yogar med risfältsvy. Men mellan varven bygger jag denna hemsidan och ser fram emot att träffa er fina yogaelever snart igen.

Namaste!

Anna